Des plans pour tout le monde! Tequila vous rend Skinnier, dit Science

Bottoms up, b * tches!

Maintenant que la saison des bikinis est là, la course pour montrer vos courbes sexy est ON. Mais je ne suis pas un buveur, mais après avoir passé mes journées à faire du yoga et à étirer des choses qui n'étaient pas destinées à être étirées - ou à regarder mes bras. se transformer en spaghettis pendant mon cours de musculation Zumba - cette bouteille de vin a l'air attrayante à la fin de la nuit.

Si votre version de défoulement comprend justement une dose de tequila, nous avons De bonnes nouvelles. Selon une étude récente de l'American Chemical Society, boire de la tequila peut réellement vous aider à perdre ces kilos superflus. Oui, vous pouvez avoir cette boisson qui vous a appelé! (Dans la modération, bien sûr, tout avec modération.)

Les chercheurs ont découvert que la plante de tequila contient un édulcorant qui non seulement réduit la glycémie, mais facilite aussi la perte de poids. Selon leurs résultats, «les agavines réduisent les taux de glucose et augmentent le GLP-1, elles augmentent également la quantité d'insuline [produite par votre corps].»

Un autre avantage?

L'étude poursuit en disant qu'une autre raison pour laquelle les agaves sont bonnes pour vous, c'est qu'elles sont «les meilleurs sucres pour aider à soutenir la croissance de microbes en bonne santé dans la bouche et les intestins»

Dites adieu à ces voyages de culpabilité en calories!

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Brooke Lark

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